JuraZub

Tento silvestrovský běh jsem běžel při prvním ročníku , další dva jsem z hodně rozdílných důvodů vynechal :-) 9,85 km za 38:41 (29. místo ze 127 startujících) VÝSLEDKY Stoupání naší trojčlenné skupinky na konci prvního kola ... foto by jardamarek Posledním dnem v roce 2015 jsem na cyklostezce za Vršavou završil nadprůměrně závodní běžecký prosinec. Den předtím jsem se byl lehce vyklusat od ZOO po stezce na Cigánov, když jsem nahoru dojel busem a zvláštností tohoto 6,66 km dlouhého běhu bylo, že jsem ho celý odběhl po špičkách... a také jsem při něm zjistil, že u střelnice je jediný ledový úsek na asfaltu, který ale může být lehce nebezpečný. Start byl dle propozic v 11:00 a já potřeboval stihnout vlak 12:42, takže jsem pro urychlení situace (vědom, že se nemusí startovat přesně na čas - nakonec jen 11:04) přijel na kole a po proběhnutí cílem se moc nezdržoval a šlapal domů. Oproti trati na Příluku se nejedná o tři okruhy, ale pouze o dva - to je lepší a z hlediska profilu je to úpln...

Na Mikulášském běhu jsem premiérově běžel pod 40 minut na desítku, tentokrát jsem běžel už "jen" do cíle :-) 9,75 km za 38:04 (31. místo z 212 startujících) VÝSLEDKY CELKOVÉ VÝSLEDKY S MEZIČASY Startovní dav na startu u fotbalového hřiště, foto by Zbyňa Nádherné "jarní" počasí a rekordní účast běžců... měl jsem výhodu v podobě zaběhnutého závodu na stejné trati tři týdny zpátky, takže jsem tušil jakého času bych měl být schopen (ale neladil jsem tak dobře jako na Mikuláše - dva víkendy mezi vyplněny Kauflaufem a Během kolem Zlína , dva vánoční dny před závodem pak kolo). Startovalo se s deseti minutovým zpožděním, ale to bych pořadatelům toleroval, když ještě před pár lety to byl pouťák bez čipů s poloviční účastí bez občerstvení a dárku ke startovnému. Vyběhl jsem s davem rychlej vědom si, že stejně prostřední kolo bude určitě pomalejší - jak psal Radek Brunner v rozhovoru na dlouhybeh : "stejně budeš pozděj unavený, akorát dál od cíle" :-) Tempo se p...

Tradiční předvánoční oběhnutí Zlína s orienťákama - v mém podání potřetí (podruhé v tomto směru). 32 km za 3 hodiny a 17 minut VÝSLEDKY Skoro úplná shoda červené oficiální trasy a mého modrého záznamu (gpx do mapy.cz ) Po zkušenostech z loňska (nebo i z roku 2011 ) jsem byl mnohem lépe připraven na různá specifika této běžecké akce. Před startem jsem řešil, co si obléct a hlavně jestli brát batoh nebo si vystačím bez něj. Nakonec jsem zvolil dlouhé triko a bundu, pouze ledvinku na mobil a 0,33l láhev ze žlutého vlaku do ruky. Po kapsách jsem ještě měl nějaké cukry, gel, tyčinku a spoléhal na rodinné občerstvovačky. Ohledně "nezabloudění" jsem měl v batůžku mapy.cz trasu naklikanou 241 úseky. Od začátku jsem běžel solidně ve skupince - vědom si prvního úseku za Kudlovem, kde bych se mohl ztratit... neztratil a následoval asfaltový rovinatý úsek až do Lůžkovic, kde byla první občerstvovačka po níž následoval opět terén s možnosti ztráty končící druhou občerstvovačkou u h...

Tak jsem do toho konečně praštil a poprvé jsem běžel závod v orientačním běhu - sprint v Obřanech . OB SPRINT 3,4 k m za 29:04 (75. místo ze 152 startujících můžů) VÝSLEDKY cílová kontrola, aranžované foto po pípnutí :-) Mápa závodu pro muže (plná kvalita ZDE )

Mikulášský běh na Přílukách je tradice, tady jsem nechtěl chybět a taky nechyběl :-) 9,75 km za 38:14 (25. místo ze 140 startujících) VÝSLEDKY NEOFICIÁLNÍ Zbytečné prodlevy na startu se projeví i na tváři :-) foto by Zbyněk Na tento závod jsem rychlostně ladil, a taky čtvrtek pátek poctivě regeneroval, protože jsem do něj dával velkou naději na prolomení hranice 40 minut na desítku. Trošku jsem bojoval s myšlenkou, co se dvěma mílema od devíti hodin, kde se taky poslední dva měsíce zlepšuji, ale nakonec jsem naplno upřednostnil Mikuláše (našli se borci, co to dali oboje a kvalitně!!). Taktika byla jednoznačná - běžet vyrovnaně všechny tři okruhy a pomocí GPS si neustále kontroloval tempo pod 4 minuty... jediným problémem byla vzdálenost od startu do cíle, která činila 9,8 km, takže jsem přemýšlel jak si ten svůj "personal best" obhájit. Zvolil jsem jednoduché řešení, v cíli jsem nezastavil a běžel zbylých 200 metrů až k Přístavu u Dřevnice - pro přihlížející asi komické, al...