Příspěvky

Zobrazují se příspěvky z červen, 2018

Letní test Frenštát

Obrázek
Závod 4,8 km ve Frenštátě. 4,8 km za 17:21 (6. místo z 50 startujících) VÝSLEDKY krátce po startu, foto by sk-zafar TEXT

Olomouc Half Marathon 2018

Obrázek
Po loňské premiéře a jarní Praze - třetí půlmaraton na RunCzechu . Půlmaraton (21,1 km) za 1:23:09 (99. místo z 4310 lidí) PB VÝSLEDKY ...nevím, někde na dvanáctém??? foto by flejmiii V Praze jsem v dubnu běžel netradičním způsobem - že jsem začal pomalu a ke konci zrychloval a šlo to skoro samo. V Olomouci je to ale loterie na počasí, která loni nevyšla. Teď to bylo jiné, protože nebylo vedro, přes den spíš zima. Značka ideál, akorát víc foukalo a úplně pomalu jsem nezačal (1.km za 3:45). Jelikož jsem na půlmaraton pořádně netrénoval, jen se občas šel proběhnout, tak jsem si pod hodinky dal rozpis mezičasů na 1:30, na druhou ruku jsem si dal pro sichr rozpis na 1:25 kdyby mi to uhánělo - a taky proto, že jsem chtěl běžet nějak 26 až 27 a na to jsem rozpis neměl :-) No každopádně jsem se ani na jeden papír ani jednou nepodíval a orientoval jsem se jen podle pípajících kiláků z GPS, které se furt pohybovaly kolem 4 minut. Běželo se kupodivu dobře, plácal jsem si s děckama a závod mě ...

Běh olympijského dne Rožnov

Obrázek
Předzávodní závod, ale tentokrát v nové destinaci. 5 km za 19:17 (8. místo ze 138 startujících) VÝSLEDKY foto ze startu Loni jsem olympijský běh běžel na dráze ve Zlíně na 20 minut, letos (taky 3 dny před Olomoucí) jsem zachoval kilometráž, akorát změnil tartan za asfalt a lokalitu závodu posunul více na východ. Škoda, že to tak vychází, protože někdy si chci zaběhnot pětku pořádně na doraz, abych věděl na co mám :-) Trasa vedle kolem valašského muzea a po cyklostezce kolem Bečvy skoro v úplné rovině. Běžel jsem zadrženě a vlastně jako časovku - přede mnou i za mnou byli daleko. Ale i tak dobré, prima akce!!!

Głuchołazy Cup - 3. etapa

Obrázek
Krátká trať v Polsku . OB 5,5 km DISK (v kategorii H21 doběhlo 6 borců) VÝSLEDKY , MEZIČASY K8, foto by Głuchołazy Cup mapa kategorie M21 TEXT

OB Rejvíz

Obrázek
Głuchołazy Cup - 2. etapa, dlouhá trať na Rejvízu . OB 9,3 km za 66:19 (27 z 33 v kategorii H21) VÝSLEKDY , MEZIČASY mapa kategorie H21 s pravým motýlkem TEXT

Głuchołazy Cup - 1. etapa

Obrázek
Sprint v Polsku. OB 2,6 km za 39:47 (10. místo z 10 v kategorii M21) VÝSLEDKY , MEZIČASY mapa kategorie M21 TEXT

Běh Velkými Albrechticemi

Obrázek
Poznávat jiný kraj, třeba i během :-) 10 km za 38:44 (9. místo z 52 mužů) VÝSLEDKY z cílové zatáčky na hřišti :-) foto by labekl TEXT