JuraZub

 Mapový trénink klubů MSK, sprint na loukách a částečně i v lese s povinným průchodem propustku pod železnicí. OB 4,5 km za 39:30 (2. místo z 23 kategorie A) VÝSLEDKY , MEZIČASY trasa A, papír zašpiněný od bahna z pádu v lese :-)

 Štafeta 6x6 v rámci ostravského maratonu . AKEZ vyslal tři štafety, já byl v mixové. 5,4 km za 20:52 (štafeta MIX 2. místo z 82) VÝSLEDKY předstartovní foto fragmentů tří štafet

 Středeční závod lašské běžecké ligy na domácím hřišti, loni i předloni taky zúčastnil. 1km za 3:18, 1 km kros za 3:30, 1000m za 3:18  (x. místo z X) VÝSLEDKY budou start prvního kilometru, foto by Alois Melnar , další foto SkZaFaR text

 Na Haldě Ema v Ostravě jsem byl jednou, teď podruhé v rámci orienťáckého tréninku. OB 3,7km za 53:40 (9. místo z 28 kategorie A) VÝSLEDKY , MEZIČASY mapa s trasou A