Příspěvky

Zobrazují se příspěvky z říjen, 2018

Porubský čtvrtmaraton - 5 km

Obrázek
Za deštivého počasí jsem obkroužil třikrát Hlavní třídu v Porubě. 5 km za 18:24 (5. místo z 25 startujících) VÝSLEDKY ( PDF ) po startu, foto by mkseitl Minulý víkend jsem s hůlkama natočil 47 kiláků (+2000m) v Zapomenutých horách - to byl ale spíš takový výlet :-) Nyní pro změnu sprintík v Porubě - trošku změna tempa. Závod jsem našel až v pátek večer, jedná se o Porubský čtvrtmaraton . Ale to by se muselo kroužit šetkrát dokola, což se mi nechtělo, tak jsem zvolil jen pětku. Bylo hnusně a pršelo. Bez tréninku rychlosti uspokojující, teď už se budu jen zrychlovat!!!

Zapomenuté hory

Obrázek
Zkoumání Rychlebských hor v rámci střední trasy závodu Zapomenuté hory . 47 km za 5 hodin 58 minut (63. místo z 246 doběhnutých) VÝSLEDKY Na startu s Honzou, oba plní úsměvů :-) Na závod z loňska jsem slyšel jen chválu, v Rychlebských horách jsem nikdy nebyl... tedy nebylo o čem. 76 kiláků je moc, 26 zase málo, takže jsem zvolil středních 46. Vyjel jsem už v pátek večer, noc ve spacáku v tělocvičně v Javorníku a v 9:00 start. Tipoval jsem čas k šesti hodinám, ale trasu ani profil jsem moc neznal. Bral jsem to míň sportovně než H8, nechtěl jsem to jít úplně na krev. Bylo deštivo a znatelné ochlazení oproti předešlým dnům. Až na poslední občertvovačce jsem to začal propočítával, že by to pod těch šest hodin mohlo vyjít. A nakonec vyšlo, ale chvilkama jsem se bál :-)
Obrázek
Po dvou letech "volna" třetí účast na závodním oběhnutí brněnské přehrady ( 1. a 2. ). 14,1 km za 56:54 (78. místo z 2245 startujících) VÝSLEDKY ( PDF muži ) na Skalkách nad hladinou Priglu a v pozadí Veveří, foto by photonhero Po dvou letech, kdy jsem neběžel, jsem opět dostal choutky oběhnout Prigl a zavzpomíat na brněnské běhání. Počasí krásně vyšlo, bylo slunečno a nefoukalo. Když jsem se před mnoha měsíci přihlašoval, chtěl jsem se skokově zlepšil oproti času, který jsem zde běžel naposledy... jenže pozůstatek rýmičky furt zůstával, tak jsem to nechtěl zbytečně riskovat a změnil plán na "alespoň dorovnat". Běželo se dobře, startoval jsem z první vlny a furt byl někdo okolo. Překvapil mě mezičas na 10 km, který při mé třetí účasti byl potřetí zase jinde :-) S časem pod 57 jsem na okolnosti spokojen, příští rok zatopím pod kotlem pořádně.

Raxalpe

Obrázek
Jednodenní turistika v Rakousku (MAPA). azuro na vrcholovém hřebeni

Podzimní pětka

Obrázek
Poslední závod frenštátského běžeckého poháru - silniční pětka u řeky Lomná. 4,8 km za 18:46 (9. místo ze 41 startujících) VÝSLEDKY s čelenkou z Brna a tričkem z Běchovic se dá i lítat, foto by tomasp Pořád jsem se necítil stoprocentně zdráv, tak jsem to nešel naplno. Na startu sice byly závoďácké myšlenky, ale podařilo se mi je potlačit a běžel jsem vyrovnaně bez ohledu na ostatní soupeře a přetahování o pozice. Takové to domácí běhání mám rád - dojdeš půl hodiny před závodem, zaregistruješ se, pokecáš se známýma, nějaká rozcvička a de se na to!