Triexpert cup 2012 - Líšeň podruhé
Podruhé jsem se zúčastnil brněnského letního poháru - podruhé v Mariánském údolí.
Deštivé počasí před i v průběhu celého závodu.. trochu změna oproti premiéře 30. května.
Po startu se na úzké cestě vytvořil korek, že jsem po rozběhu snad na sekundu i znovu zastavil..
..ale nějak mi to nevadilo, aspoň se začalo pěkně zvolna v klidném tempu.
Teda v té mojí části davu, borci na čele určitě makali hned od začátku :-)
11 km za 50:12 (tam 26:34, zpět 23:37)
93. místo ze 195 startujících.
Jelikož mám referenční data z prvního startu, můžu porovnávat (to jsem zatím mohl jen u Dvou mílí).
DATUM | ČAS | TAM | ZPĚT | AVG HR | MAX HR | AVG HR TAM | AVG HR ZPĚT | CALORIES | TEMPO |
| 30.KVĚTNA | 49:01 | 25:56 | 23:05 | 167 | 184 | 163 | 172 | 862 | 4:28 |
| 12.ZÁŘÍ | 50:12 | 26:34 | 23:37 | 163 | 177 | 158 | 168 | 847 | 4:34 |
Na obrátce jsem napočítal 112 běžců přede mnou, takže v druhé polovině jsem předběhl 20 závodníků.
No v květnu to bylo lepší, tam jsem ale umístění na obrátce nepočítal, takže to nemám podložené.
Každopádně při prvním startu v květnu jsem toho měl o hodně víc natrénováno a taky jsem víc máknul!
Komentáře
Okomentovat