Slopenská desítka 2014

Druhý start na desetikilometrové trati nad obcí Slopné v opravdu výživném profilu (loni poprvé).

Minulý rok jsem si říkal, že už tady nechci nikdy běžet - tak to tenkrát "bolelo". Ale rok se

s rokem sešel, já měl volnou neděli a do Slopného jsem se vydal - přece nebudu sedět doma :-)

10 km v profilu za 47:45 (57. v cíli ze 145 startujících)

VÝSLEDKY (PDF)

výškový profil z webu závodu (tam je to interaktivní i s mapou)

Půlhodiny před startem solidní průtrž mračen, která připravila v lesních úsecích měkký podklad...

Začátek je pořád do kopce po asfaltu, tam jsem se samozřejmě držel v davu. Pak je to pro změnu do kopce po lesních cestách - rozumněj toho času v bahnu a kalužích (tady se už had závodníků pěkně natahuje). Na nějakém čtvrtém kilometru to konečně začíná padat, u jednoho seběhu jsem na sebe dával hooodně pozor, tam to klouzalo obzvlášť dobře! Na sedmém kilometru se to ještě jednou zvedá do kopce, to se muselo protrpět (a také překonat mírné nasrání při zahučení do hluboké kaluže plné bahna) a pak je to do cíle pořád z kopce - zprvu ještě stále v lese, kde jsem už začal vyhlížet přechod na asfaltku, což znamenalo posledních asi 1500 metrů do cíle. Na metě 8 km jsem kontroloval mezičas, jestli se vlezu pod 50 minut (ukazuje to přesně 9 minut, což by bylo reálné asi i na rovině). Poslední kilometr za 3:13 a výsledný čas hluboko pod 50, takže zlepšení oproti loňsku o 2:17 - super, paráda!!!

Pro tento rok z mistrovství veteránů v běhu do vrchu odjíždím letos s možností... že příští rok třeba znova :-)

v davu po startu vedle Ondry, kterému děkuji za transport, foto by slopenska10